Корзина
37 отзывов
Где ещё можно купить Полезные ЧипсыМагазины в Харькове
Питание для активных и успешных

Питание для активных и успешных

С активной работой сложно придерживаться графика питания, но именно такие люди — целеустремлённые, активные, склонные к самосовершенствованию и развитию переходят (или хотя бы пытаются) к здоровому питанию. 

Несколько советов о полезном питании тем, кто много трудится:
2374завтрак — обязательно! Даёт заряд энергии с утра, включает все метаболические процессы в организме, поднимает настроение
2374перекусы — между едой низкокалорийные, но дающие энергию и чувство сытости (полезные чипсы ТМ KaSaVa, орешки, сухофрукты, злаковые батончики)
2374дневной рацион должен содержать разнообразные витамины и минералы
2374в течение дня много пить воды (именно негазированной воды!) за пол часа до приема пищи/перекуса и через пол часа после.

 

Будьте здоровы и успешны!

http://полезноепитание.com/1038-2/