ВЕГЕТАРИАНСТВО И ЧИПСЫ
Приверженцам веганской и вегетарианской диеты тоже необходимы полезные, удобные и экологичные перекусы. Сюда относятся, например, вегетарианские чипсы — безопасные, натуральные, без химии и вредных добавок.
Что такое вегетарианство?
Вегетарианцы — люди, которые отказались от мяса. Они ценят натуральную, здоровую пищу, уважают природу и ее обитателей, выбирают безопасную для здоровья пищу. В Украине вегетарианство стремительно набирает популярность, и мы хотели бы затронуть эту тему.
Рацион
Вопреки распространенному мнению, рацион вегетарианца также богат, как и рацион “мясоедов”. Они используют массу разных вкусных, интересных, редких натуральных продуктов. Из-за этого их меню разнообразно и богато микроэлементами.
Основные принципы в вегетарианском ПП
- Натуральность и безопасность. Вегетарианская диета безопаснее мясной, ведь на мясной человек часто забывает употреблять овощи, злаки и семена. Издревле сложилось так, что основа человеческого меню — растительная пища.
- Доступность. Заказать или купить вегетарианскую еду сегодня можно где угодно: есть даже специализированные магазины специально для веганов.
- Мясо и рыбу употреблять нельзя — это идет во вред природе и животным.
- Много клетчатки. В вегетарианской еде должно быть много овощей, злаков, фруктов и ягод. Это относится и к перекусам: например, качественные чипсы, которые изготавливаются так, чтобы сохранялась клетчатка и полезные свойства сырья, из которого эти чипсы. Только так организм будет правильно функционировать.
- Белок — это важно. И хоть мяса в рационе вегетарианца нет, в нем есть другие богатые протеином продукты: яйца, молочные продукты, злаковые, бобовые.
Так, соблюдая вышеперечисленные несложные правила, рацион любого человека становится насыщенным, вкусным, и что важно, подходящим. Ведь переходя на вегетарианство, каждый начинает задумываться о своем образе жизни, питании, здоровье. А это дает возможность изменить свою жизнь.
Перекусы для вегетарианца
Вегетарианцу нужны быстрые, сытные перекусы, которые можно взять с собой на прогулку или на работу. Но тут есть загвоздка: где найти такую закуску, которая будет отвечать всем требованиям человека, ценящего свою безопасность и природу? Куда ни глянь — то странные добавки в конфетах, то вредный способ приготовления чипсов или сухариков. Пользы для здоровья минимум. Что же брать в такой ситуации?
Орехи и фрукты
Орехи и фрукты очень вкусные, к тому же, это важная часть рациона человека. В них содержатся необходимые витамины, жиры и белки. Их можно быстро достать и съесть где угодно. Но все же у этого варианта есть 2 минуса:
-
Фрукты быстро портятся, а орехи могут раскрошиться или просыпаться.
-
Когда очень торопишься, не всегда хватает времени собрать орешки и нарезать фрукты.
Готовые снеки
На рынке огромный выбор натуральных снеков и закусок, которые удобно есть на ходу. Хорошие перекусы не содержат вредных веществ, безопасны для здоровья и содержат натуральные растительные продукты. Главный минус — высокая цена. Ведь для создания здоровых экоснеков требуется много электроэнергии, качественного недешевого сырья и человеческого ресурса.
К таким снекам относятся: натуральные чипсы, органические батончики, миксы орехов и фруктов, сухарики и даже попкорн.
Натуральные яблочные и картофельные чипсы
Считается, что чипсы — априори вредный продукт. В них содержится химия, большое количество жиров, специй и много других неприятных вещей. Украинская торговая марка КaSaVa предлагает покупателям вегетарианские чипсы без вредных добавок и без масла.
Мы существуем на рынке уже более 5 лет, и за это время смогли заслужить доверие клиентов.
Цель наша проста — создавать простые, здоровые, подходящие веганам и вегетарианцам перекусы, которые удобно взять с собой. В нашем ассортименте есть два вида чипсов.
Чипсы Хрустошка
Картофельные чипсы “Хрустошка” произведены по особой технологии — в них не содержится жиров. Для этого мы не обжариваем картофель в масле. Тонкие ломтики картофеля сначала подсушиваются, а потом запекаются при максимально бережных температурах. Так сохраняются все полезные свойства этого уникального корнеплода.
Чипсы ХрустЯблочки
“ХрустЯблочки” — тончайшие чипсы из тонких слайсов яблока. Они очень хрустящие и нежные. Для их создания мы используем только свежие и ароматные яблоки. Мы не добавляем сахар в чипсы! Поэтому это отличная вкусняшка даже для деток от 9 месяцев.
Чипсы ТМ KaSaVa — отличный выбор для людей, заботящихся о своем здоровье и фигуре. Как яблочные, так и картофельные чипсы легко брать с собой, а главное, приятно есть и осознавать, что в этих чипсах сплошная польза и удовольствие.
- Ягодный соус без сахараСамый витаминный и полезный соус варим без сахара ➜ Рецепт ППЯгодный соус без сахара